Поромівська громада
Волинська область, Володимир-Волинський район

Поромівська територіальна громада

Дата: від до Скинути

Для підтримки та наснаження батьків або осіб, що їх замінюють, існують програми з позитивного батьківства, які є частиною послуги життєстійкості.

Для підтримки та наснаження батьків або осіб, що їх замінюють, існують програми з позитивного батьківства, які є частиною послуги життєстійкості.

Для підтримки та наснаження батьків або осіб, що їх замінюють, існують програми з позитивного батьківства, які є частиною послуги життєстійкості. Вони передбачають групову роботу з батьками, де вони здобувають не лише нові знання, а й отримують емоційну підтримку та спілкування з однодумцями. У такій спільноті батьки відчувають, що не залишаються наодинці з труднощами виховання чи взаємодії з дітьми.

13:48 30.06.2025

Щодня ми стикаємося з новими викликами та хвилюваннями. Емоційне виснаження та стресові ситуації стали постійними супутниками нашого життя. Знаємо як буває складно зібратися “до купи” після чергового обстрілу міст чи сумних звісток з фронту💔. Війна,

Щодня ми стикаємося з новими викликами та хвилюваннями. Емоційне виснаження та стресові ситуації стали постійними супутниками нашого життя. Знаємо як буває складно зібратися “до купи” після чергового обстрілу міст чи сумних звісток з фронту💔. Війна,

Щодня ми стикаємося з новими викликами та хвилюваннями. Емоційне виснаження та стресові ситуації стали постійними супутниками нашого життя. Знаємо як буває складно зібратися “до купи” після чергового обстрілу міст чи сумних звісток з фронту💔. Війна, на жаль, продовжується, і важливо не ставити життя на паузу. Дорослі мають вміти віднайти ресурс для емоційного відновлення та допомогти справитися з труднощами дітям. Ось кілька простих порад для дорослих, що перебувають у тривожному стані: 🔹Випийте склянку холодної води, це допомагає “перезапустити організм”. 🔹Зробіть фізичні вправи: стрибки, присідання, планка. Заняття спортом знизить рівень гормонів адреналіну та кортизолу, які відповідають за фізіологічну реакцію на стрес. У свою чергу відбудеться підвищення ендорфінів, які є природними знеболювальними та відповідають за покращення настрою. Або ж просто погуляйте навіть навколо будинку чи по кімнаті. 🔹Займіть мозок: розв’яжіть кросворд, розфарбуйте розмальовку, продумайте новий маршрут від дому на роботу. 🔹Промовляйте свої дії вголос, рахуйте кроки. Це допомагає мозку «повертатися» до реальності. 🔹Струсіть руки і тріть долонею об долоню до відчуття тепла. 🔹Почніть жувати жувальну гумку з ментолом. Тілесні техніки боротьби зі стресом у дітей: 🌟 Запропонуйте дитині назвати 3 речі, які вона: бачить, чує, відчуває на дотик, відчуває на смак або запах. 🌟 Гра в кошенятко”. Дитина глибоко позіхає, потягується у різні боки, як кошеня. Тіло напружується, а після — розслабляється. Щоб було веселіше, можна додати муркотіння або нявкання. 🌟Гра у “пиріжок”. Дитина виступає “тістом”, а дорослий — пекарем. Тісто мнуть, замішують, розкочують, а тоді накривають ковдрою та нагрівають диханням. Гра, яка допомагає дитині відчувати межі свого тіла у стресових ситуаціях. Ці поради дійсно ефективні. Спробуйте! Сподіваємося, що вони допоможуть Вам відновити емоційну стійкість та принесуть душевний спокій у моменти тривожності. Бережіть себе та піклуйтеся про своє психічне здоров’я! Проєкт «Підтримка реформи Кращого догляду у Волинській області шляхом посилення соціальних послуг та системи догляду за дітьми» впроваджується UNICEF Ukraine та Консорціумом партнерських організацій за фінансової підтримки Міністерства закордонних справ Швеції. В Консорціум входять: Українська мережа за права дитини, СОС Дитячі Містечка Україна, "Право на здоров'я" (HealthRight International) в Україні (МБФ “Українська фундація громадського здоров’я”)

12:58 26.06.2025

З 16-20 червня Українська мережа за права дитини разом з Волинським обласним центром соціальних служб провели навчання з надання соціальної послуги “Супровід під час інклюзивного навчання”.

З 16-20 червня Українська мережа за права дитини разом з Волинським обласним центром соціальних служб провели навчання з надання соціальної послуги “Супровід під час інклюзивного навчання”.

З 16-20 червня Українська мережа за права дитини разом з Волинським обласним центром соціальних служб провели навчання з надання соціальної послуги “Супровід під час інклюзивного навчання”.

14:43 23.06.2025

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь